O chiclete a famosa goma de mascar como poucas pessoas sabem possui benefícios importantes para a nossa saúde.
Foi realizada uma pesquisa em uma universidade da Inglaterra que a mastigação do chiclete faz os batimentos cardíacos aumentarem e os mecanismos do cérebro responsáveis pela memorização ativarem, isso tudo ocorre por causa do aumento do oxigênio e da circulação do sangue.
Com a mastigação do chiclete o fluxo de saliva aumenta e consecutivamente a produção de ácidos responsáveis pela cárie diminui.
Pesquisas também constataram que o consumo de três a cinco chicletes com xilitol diariamente previnem a proliferação da otite média aguda em crianças e também combate a cárie.O xilitol é um adoçante natural encontrado em alguns alimentos como pode ser também encontrado no organismo em pequenas quantidades e industrialmente é produzido através de cascas de algumas árvores.O xilitol possui substâncias que agem diretamente sobre os agentes da cárie inibindo o crescimento do Streptococcus mutans responsáveis pelo o aparecimento da cárie.O chiclete deve ser utilizado cinco minutos após as refeições e sua ação é de trinta minutos aproximadamente.Alguns dentistas já recomendam para seus pacientes a utilização desse chiclete que no mínimo deve conter 25% de xilitol para realmente apresentar eficácia.
Além disso, o chiclete sem açúcar pode ajudar a emagrecer, por causa da diminuição de fome com sua utilização e com isso a redução de consumo de doces entre as refeições, sem contar o exercício realizado com a mastigação que ajuda a tonificar os músculos faciais .O chiclete também ajuda a melhorar a concentração, amenizar o estresse e aliviar a falta do cigarro para quem quer parar de fumar.
Todos esses benefícios mostram a importância de mascar chiclete diariamente e sem contar o hálito que fica agradável com sua utilização.
Por: Caroline Eler Navazio Heckert
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